# Здоровье

читать 3 мин.
0 40

Статья о том, как поднять энергию. В начале приведен список того, что нужно сделать, чтобы свести свою энергию на ноль. Затем перечислены советы по поднятию энергии, такие как: правильный сон и отдых, пить достаточно воды, заниматься спортом, испытывать искренние чувства, использовать аффирмации, заниматься религией, достигать целей, отдаваться волонтёрству и начинать утро с нестандартных действий.

Прочитать полностью